| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (38 g)
Energia
510 kJ
6%
122 kcal
Tłuszcze
1,06g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,204g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,261g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,504g
Węglowodany
29g
11%
Cukier
11,74g
13%
Błonnik
4,4g
Białko
3,31g
7%
Sól
0,52g
9%
Cholesterol
0mg
Potas
229mg
11%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (83%)
Tłuszcze (7%)
Białko (10%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
122
|
|
Tłusz
1,06g
|
|
Węglo
29g
|
|
Białk
3,31g
|
|
Jest 122 kalorii w Otręby z Rodzynkami (1 ilość).
|
| Podział Kalorii: 7% tłusz, 84% węglo, 10% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Płatki Zbożowe:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
