Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja 10 chipsów
na porcje
% RWS*
Energia
613 kJ
7%
146 kcal
Tłuszcze
7,01g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,737g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,856g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,987g
Węglowodany
19,6g
8%
Cukier
0,3g
0%
Błonnik
1,6g
Białko
2,34g
5%
Sól
0,32g
5%
Cholesterol
0mg
Potas
64mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
7%
z GDA *
(146 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (52%)
 
Tłuszcze (42%)
 
Białko (6%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
146
Tłusz
7,01g
Węglo
19,6g
Białk
2,34g
Jest 146 kalorii w Płatki Kukurydziane Tortilla (1 porcja 10 chipsów).
Podział Kalorii: 42% tłusz, 52% węglo, 6% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 porcja 10 chipsów 146
1 miarka kuchenna 156
1 ilość (32 g) 156
1 miarka kuchenna, kruszone 381
100 gram 488

Podobne rodzaje Chipsy Tortilla:

Lekkie Płatki Kukurydziane Tortilla
Chipsy Tortilla o Smaku Nacho
Chipsy Tortilla o Smaku Taco
Chipsy Tortilla (o Niskiej Zawartości Tłuszczu, Pieczone)
Chipsy Tortilla (Białe Ziarna)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chipsy Tortilla

Podobne rodzaje Chipsy Kukurydziane:

Zwykłe Chipsy Kukurydziane
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chipsy Kukurydziane
Inna podobna żywność
Chipsy, Przekąski

Zobacz też:

Płatki Kukurydziane
Tortilla
Babeczki Kukurydziane
Tortilla z Kurczakiem
Placki Kukurydziane
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Pringles Spring Onion
Takis Takis Fuego
Lorenz Pommels
Italiamo Lattice Crisps Bruschetta Flavour
SNAXTERS Chipsy Chili Limonka
Euro Wafel Moonsy Chipsy z Soczewicy Barbecue


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.