Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
60 gram
na porcje
% RWS*
Energia
315 kJ
4%
75 kcal
Tłuszcze
6,83g
10%
Tłuszcz Nasycony
0,935g
5%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,837g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,752g
Węglowodany
3g
1%
Cukier
0,72g
1%
Błonnik
0,9g
Białko
1,73g
3%
Sól
0,34g
6%
Cholesterol
0mg
Potas
199mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 05:43 AM
4%
z GDA *
(75 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (15%)
 
Tłuszcze (76%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Pieczarki Smażone
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
75
Tłusz
6,83g
Węglo
3g
Białk
1,73g
Jest 75 kalorii w Pieczarki Smażone (60 gram).
Podział Kalorii: 76% tłusz, 15% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (50 g) 63
100 gram 126

Podobne rodzaje Grzyby:

Gotowane Grzyby (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Boczniak
Grzyby
Kaptury i Łodygi Grzybów
Grzyby (Odsączone, z Puszki)
Pieczarka Brunatna
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Grzyby

Zobacz też:

Szukałeś Pieczarki Smażone. Czy miałeś na myśli:
Pieczarki
Gotowane lub Smażone Dojrzałe Cebule ( bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu)
Zapiekane lub Smażone w Panierce Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką)
Ziemniaki Smażone
Zapiekane lub Smażone w Panierce Udko Kurczaka ze Skórką (Spożyte z Panierką/Skórką)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Leśne Skarby Borowiki
Leśne Skarby Kurki
Runoland Podgrzybek Suszony
Devaldano Flaki z Boczniaka
Devaldano Grzyby Leśne Koncentrat
Lisner Podgrzybek Pasta z Grzybami i Pieczoną Papryką


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.