| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
543 kJ
6%
130 kcal
Tłuszcze
5,97g
9%
Tłuszcz Nasycony
3,3g
17%
Tłuszcze Trans
0,011g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,795g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,422g
Węglowodany
16,92g
7%
Cukier
1,7g
2%
Błonnik
2g
Białko
2,87g
6%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
16mg
Potas
446mg
22%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 10:43 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (51%)
Tłuszcze (40%)
Białko (9%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
130
|
|
Tłusz
5,97g
|
|
Węglo
16,92g
|
|
Białk
2,87g
|
|
Jest 130 kalorii w Pieczonki (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 40% tłusz, 51% węglo, 9% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pieczone Ziemniaki:
Podobne rodzaje Ziemniaki:
Zobacz też:
Szukałeś Pieczonki. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
