Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 gruby plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)

Pieczony Schab Wieprzowy

Wartość Odżywcza
Porcja
1 gruby plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 1 cm)
na porcje
% RWS*
Energia
651 kJ
8%
156 kcal
Tłuszcze
9,19g
13%
Tłuszcz Nasycony
3,369g
17%
Tłuszcz Jednonienasycony
4,084g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,759g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
17g
34%
Sól
0,35g
6%
Cholesterol
52mg
Potas
256mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
8%
z GDA *
(156 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (55%)
 
Białko (45%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Pieczony Schab Wieprzowy
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
156
Tłusz
9,19g
Węglo
0g
Białk
17g
Jest 156 kalorii w Pieczony Schab Wieprzowy (1 gruby plasterek).
Podział Kalorii: 55% tłusz, 0% węglo, 45% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 52
1 średni plaster (około 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 104
1 gruby plasterek (około 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) 156
100 gram 247

Podobne rodzaje Pieczona Wieprzowina:

Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte)
Pieczeń Wieprzowa
Pieczeń Wieprzowa z Łopatki
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pieczona Wieprzowina

Podobne rodzaje Wieprzowina:

Kotlet Schabowy
Wieprzowina
Żeberka Wieprzowe
Mielona Wieprzowina
Schab Wieprzowy (Polędwica)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina

Zobacz też:

Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso)
Auchan Schab Pieczony
Pikok Schab Pieczony
Pieczony lub Zapiekany Kotlet Schabowy
Balcerzak Schab Pieczony Wieprzowy
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

McDonald's Podwójna Kajzerka Wieprzowa Deluxe Wieloziarnista
Ślimak Bitki Wieprzowe w Sosie z Zielonym Pieprzem
Legado Iberico Burger Iberyjski
Carrefour Bacon
Auchan Smalec Z Cebulą I Mięsem
Haga Boczek Parzony


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.