| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1/2 mała (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte)
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1/2 mała (daje po ugotowaniu, kości i skórka usunięte)
Energia
515 kJ
6%
123 kcal
Tłuszcze
2,66g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,751g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,922g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,573g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
23,07g
46%
Sól
0,74g
12%
Cholesterol
63mg
Potas
191mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (21%)
Białko (79%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
123
|
|
Tłusz
2,66g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
23,07g
|
|
Jest 123 kalorii w Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki) (1/2 mała).
|
| Podział Kalorii: 21% tłusz, 0% węglo, 79% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka:
Podobne rodzaje Kurczak:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
