Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (148 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1740 kJ
21%
416 kcal
Tłuszcze
18,54g
26%
Tłuszcz Nasycony
7,897g
39%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,349g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,077g
Węglowodany
43,59g
17%
Cukier
5,25g
6%
Błonnik
2,8g
Białko
18,5g
37%
Sól
1,98g
33%
Cholesterol
37mg
Potas
240mg
12%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
21%
z GDA *
(416 cal)
21% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (40%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
416
Tłusz
18,54g
Węglo
43,59g
Białk
18,5g
Jest 416 kalorii w Pizza z Serem na Cienkim Cieście (1 ilość).
Podział Kalorii: 40% tłusz, 42% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (1/8 30 cm średnicy) 208
100 gram 281
1 ilość (148 g) 416
1 mała (20 cm średnicy) 733
1 pizza (23 cm) 930
1 pizza (25 cm średnicy) 1146
1 pizza (28 cm średnicy) 1388
1 pizza (30 cm średnicy) 1652
1 średnia (33 cm średnicy) 1939
1 duża (38 cm średnicy) 2582
1 pizza (41 cm średnicy) 2939

Podobne rodzaje Pizza z Serem:

Pizza z Serem i Warzywami
Pizza z Serem
Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście
Pizza z Serem na Grubym Cieście
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza z Serem

Podobne rodzaje Pizza:

Pizza z Mięsem i Owocem
Pizza z Mięsem i Warzywami
Pizza z Mięsem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza

Zobacz też:

Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto)
Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście
Burrito na Śniadanie
Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście
Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Trattoria Alfredo High Protein Pizza Tuna
Lubaszka Awokado na Grzance
ALIMENTA Panpizzato
Dino Market Pizza Rossa
Gustobello Pizza Contadina
Orva La Pinsa Che Buona


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.