Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 pizza (28 cm średnicy)

Pizza z Serem na Cienkim Cieście

Wartość Odżywcza
Porcja
1 pizza (28 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
5808 kJ
69%
1388 kcal
Tłuszcze
61,9g
88%
Tłuszcz Nasycony
26,36g
132%
Tłuszcz Jednonienasycony
17,853g
Tłuszcz Wielonienasycony
10,27g
Węglowodany
145,48g
56%
Cukier
17,54g
19%
Błonnik
9,4g
Białko
61,75g
124%
Sól
6,62g
110%
Cholesterol
124mg
Potas
800mg
40%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
69%
z GDA *
(1388 cal)
69% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (40%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
1388
Tłusz
61,9g
Węglo
145,48g
Białk
61,75g
Jest 1388 kalorii w Pizza z Serem na Cienkim Cieście (1 ).
Podział Kalorii: 40% tłusz, 42% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (1/8 30 cm średnicy) 208
100 gram 281
1 ilość (148 g) 416
1 mała (20 cm średnicy) 733
1 pizza (23 cm) 930
1 pizza (25 cm średnicy) 1146
1 pizza (28 cm średnicy) 1388
1 pizza (30 cm średnicy) 1652
1 średnia (33 cm średnicy) 1939
1 duża (38 cm średnicy) 2582
1 pizza (41 cm średnicy) 2939

Podobne rodzaje Pizza z Serem:

Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście
Pizza z Serem i Warzywami
Pizza z Serem
Pizza z Serem na Grubym Cieście
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza z Serem

Podobne rodzaje Pizza:

Pizza z Mięsem i Warzywami
Pizza z Mięsem i Owocem
Pizza z Mięsem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza

Zobacz też:

Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto)
Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście
Burrito na Śniadanie
Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście
Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Dr. Oetker Rigga Pizza z Szynką i Pieczarkami z Sosem Czosnkowym
Lidl Pizza z Pieca Kamiennego Margherita
Lidl Pizza Serowa
Dr. Oetker Ristorante Pizza Quattro Formaggi
Dr. Oetker Pizza Hawaii
Sukcesiliana Big Cheese


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.