Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 pizza (30 cm średnicy)

Pizza z Serem na Cienkim Cieście

Wartość Odżywcza
Porcja
1 pizza (30 cm średnicy)
na porcje
% RWS*
Energia
6913 kJ
83%
1652 kcal
Tłuszcze
73,68g
105%
Tłuszcz Nasycony
31,376g
157%
Tłuszcz Jednonienasycony
21,25g
Tłuszcz Wielonienasycony
12,225g
Węglowodany
173,17g
67%
Cukier
20,87g
23%
Błonnik
11,2g
Białko
73,5g
147%
Sól
7,88g
131%
Cholesterol
147mg
Potas
953mg
48%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
83%
z GDA *
(1652 cal)
83% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (42%)
 
Tłuszcze (40%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
1652
Tłusz
73,68g
Węglo
173,17g
Białk
73,5g
Jest 1652 kalorii w Pizza z Serem na Cienkim Cieście (1 ).
Podział Kalorii: 40% tłusz, 42% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek (1/8 30 cm średnicy) 208
100 gram 281
1 ilość (148 g) 416
1 mała (20 cm średnicy) 733
1 pizza (23 cm) 930
1 pizza (25 cm średnicy) 1146
1 pizza (28 cm średnicy) 1388
1 pizza (30 cm średnicy) 1652
1 średnia (33 cm średnicy) 1939
1 duża (38 cm średnicy) 2582
1 pizza (41 cm średnicy) 2939

Podobne rodzaje Pizza z Serem:

Pizza z Serem
Pizza z Serem i Warzywami na Cienkim Cieście
Pizza z Serem na Grubym Cieście
Pizza z Serem i Warzywami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza z Serem

Podobne rodzaje Pizza:

Pizza z Mięsem
Pizza z Mięsem i Warzywami
Pizza z Mięsem i Owocem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pizza

Zobacz też:

Pizza z Serem (36 cm, Cienkie Ciasto)
Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście
Burrito na Śniadanie
Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście
Pizza z Mięsem i Warzywami (36 cm)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Orva La Pinsa Che Buona
Trattoria Alfredo Capricciosa
Donatello Pizza
Dino Market Pizza Rossa
Sukcesiliana Zapiexy
Proste Historie Pizza po Kaszubsku


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.