| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1088 kJ
13%
260 kcal
Tłuszcze
9,37g
13%
Tłuszcz Nasycony
2,057g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,892g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,767g
Węglowodany
38,07g
15%
Cukier
11,56g
13%
Błonnik
2g
Białko
6,33g
13%
Sól
0,62g
10%
Cholesterol
32mg
Potas
401mg
20%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 08:12 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (58%)
Tłuszcze (32%)
Białko (10%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
260
|
|
Tłusz
9,37g
|
|
Węglo
38,07g
|
|
Białk
6,33g
|
|
Jest 260 kalorii w Placki Owsiane (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 32% tłusz, 58% węglo, 10% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Naleśniki:
Zobacz też:
Szukałeś Placki Owsiane. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
