| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 placek
Energia
360 kJ
4%
86 kcal
Tłuszcze
1,48g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,373g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,506g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,332g
Węglowodany
5,73g
2%
Cukier
0,21g
0%
Błonnik
1,3g
Białko
13,66g
27%
Sól
0,12g
2%
Cholesterol
38mg
Potas
244mg
12%
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 10:12 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (25%)
Tłuszcze (15%)
Białko (60%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
86
|
|
Tłusz
1,48g
|
|
Węglo
5,73g
|
|
Białk
13,66g
|
|
Jest 86 kalorii w Placki Proteinowe (1 placek).
|
| Podział Kalorii: 15% tłusz, 25% węglo, 60% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Naleśniki:
Podobne rodzaje Producty na Śniadanie:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
