| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
546 kJ
7%
130 kcal
Tłuszcze
4,06g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,393g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,819g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,46g
Węglowodany
2,33g
1%
Cukier
1,55g
2%
Błonnik
0,2g
Białko
20,03g
40%
Sól
2,32g
39%
Cholesterol
59mg
Potas
366mg
18%
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 02:03 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (7%)
Tłuszcze (29%)
Białko (64%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
130
|
|
Tłusz
4,06g
|
|
Węglo
2,33g
|
|
Białk
20,03g
|
|
Jest 130 kalorii w Polędwica Łososiowa (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 29% tłusz, 7% węglo, 64% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Szynka:
Podobne rodzaje Wieprzowina:
Zobacz też:
Szukałeś Polędwica Łososiowa. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
