Baza danych żywności i licznik kalorii  

Polędwica z Żubra (tylko Chude Mięso, Obrobione do 0 cm Tłuszczu)

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
473 kJ
6%
113 kcal
Tłuszcze
2,4g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,885g
4%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,986g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,217g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
-
Białko
21,4g
43%
Sól
0,13g
2%
Cholesterol
71mg
Potas
335mg
17%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:08 AM
6%
z GDA *
(113 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (20%)
 
Białko (80%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
113
Tłusz
2,4g
Węglo
0g
Białk
21,4g
Jest 113 kalorii w Polędwica z Żubra (tylko Chude Mięso, Obrobione do 0 cm Tłuszczu) (100 gram).
Podział Kalorii: 20% tłusz, 0% węglo, 80% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 113
1 funt 513

Podobne rodzaje Stek:

Befsztyk z Polędwicy Wołowej (Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
Stek Wołowy (tylko Chude Mięso Spożyte)
Kanapka z Wołowiną Pokrojoną w Cienkie Plasterki
Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Średniogatunkowy)
Stek Wołowy
Stek Wołowy z Kostką (tylko Chude Mięso, Obrobiony do 0 cm Tłuszczu, Gotowany, Pieczony)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Stek

Podobne rodzaje Żubr:

Mielone Mięso z Żubra
Mięso z Żubra (tylko Chude)
Stek z Żubra ( tylko Chude Mięso, 2.5 cm)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Żubr

Zobacz też:

Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,5 cm Tłuszczu)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso, Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu)
Rostbef (tylko Chude Mięso Spożyte)
Polędwica Wołowa (tylko Chude Mięso,Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu, Produkt Wysokogatunkowy)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Sokołów Stek z Karkówki w Marynacie Barbecue
Lidl Chicken Burger
Marinero Stek z Tuńczyka
Kuchnia Smaków Stek Drobiowy
Grill&Fun Steki z Kurczaka w Marynacie
Vivera Stek Wegański


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.