Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
340 kJ
4%
81 kcal
Tłuszcze
3,17g
5%
Tłuszcz Nasycony
1,226g
6%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,025g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,548g
Węglowodany
4,23g
2%
Cukier
1,47g
2%
Błonnik
1,1g
Białko
8,83g
18%
Sól
0,39g
6%
Cholesterol
27mg
Potas
149mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 19 paź 23 09:45 PM
4%
z GDA *
(81 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (21%)
 
Tłuszcze (35%)
 
Białko (44%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
81
Tłusz
3,17g
Węglo
4,23g
Białk
8,83g
Jest 81 kalorii w Potrawka z Kurczaka z Warzywami (100 gram).
Podział Kalorii: 35% tłusz, 21% węglo, 44% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 81
1 miarka kuchenna 195
1 porcja (350 g) 285

Podobne rodzaje Mięso Duszone z Jarzynami:

Wołowina Duszona z Ziemniakami i Warzywami w Sosie Pomidorowym
Gulasz Warzywny (bez Mięsa)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mięso Duszone z Jarzynami

Podobne rodzaje Kurczak:

Kurczak
Skrzydełko Kurczaka
Nóżka Kurczaka
Pierś z Kurczaka
Udko Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też:

Szukałeś Potrawka z Kurczaka z Warzywami. Czy miałeś na myśli:
Potrawka z Kurczaka
Sushi z Warzywami
Duży Hamburger z Przyprawami i Warzywami
Nogi Kurczaka
Mięso z Piersi Kurczaka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny
Tesco Duszonki
Ryneczek Lidla Burger Wołowy Jalapeno
Smaczne Wędliny Golonka Z Chrzanem
Biedronka Gulasz Cielęcy
Virtu Kurczak w Zielonym Curry


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.