Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
3666 kJ
44%
876 kcal
Tłuszcze
79,99g
114%
Tłuszcz Nasycony
12,39g
62%
Tłuszcz Jednonienasycony
45,007g
Tłuszcz Wielonienasycony
18,885g
Węglowodany
30,4g
12%
Cukier
5,99g
7%
Błonnik
12,8g
Białko
23,8g
48%
Sól
1,49g
25%
Cholesterol
0mg
Potas
825mg
41%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
44%
z GDA *
(876 cal)
44% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (13%)
 
Tłuszcze (77%)
 
Białko (10%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
876
Tłusz
79,99g
Węglo
30,4g
Białk
23,8g
Jest 876 kalorii w Prażone Orzechy Zmieszane z Orzeszkami Ziemnymi (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 77% tłusz, 13% węglo, 10% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 porcja 10 mieszanych orzechów 86
1 ilość (28 g) 173
100 gram 617
1 miarka kuchenna 876

Podobne rodzaje Mieszane Orzechy:

Sucha Prażona Mieszanka Orzechów (z Orzeszkami Ziemnymi, z Dodatkiem Soli)
Prażone Mieszane Orzechy
Suche Prażone Orzechy Mieszane
Mieszane Orzechy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Mieszane Orzechy

Podobne rodzaje Orzeszki Ziemne:

Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą)
Orzeszki Ziemne Prażone w Miodzie
Orzeszki Ziemne
Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone
Gotowane Orzeszki Ziemne
Suche Prażone Orzeszki Ziemne Niesolone
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzeszki Ziemne
Inna podobna żywność
Orzechy, Przekąski

Zobacz też:

Prażone Solone Orzechy Nerkowca
Suche Prażone Orzechy Pecan (bez Dodatku Soli)
Suche Prażone Orzechy Macadamia (z Dodatkiem Soli)
Prażone Niesolone Orzechy Nerkowca
Suche Prażone Orzechy Nerkowca
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Makar Orzeszki Ziemne bez Łupiny Naturalne
Sereno Paprika Peanuts
Laro Orzeszki Ziemne Prażone z Papryką
Delito Orzeszki Ziemne Prażone z Miodem
Lewiatan Orzeszki Ziemne w Paprykowej Skorupce
Groszek Orzeszki Ziemne Smażone


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.