| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 przepiórka (daje po ugotowaniu, kości usunięte)
Energia
741 kJ
9%
177 kcal
Tłuszcze
10,67g
15%
Tłuszcz Nasycony
2,993g
15%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,702g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,639g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
19g
38%
Sól
0,41g
7%
Cholesterol
65mg
Potas
163mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (0%)
Tłuszcze (56%)
Białko (44%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
177
|
|
Tłusz
10,67g
|
|
Węglo
0g
|
|
Białk
19g
|
|
Jest 177 kalorii w Przepiórka (1 ).
|
| Podział Kalorii: 56% tłusz, 0% węglo, 44% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Przekąski:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
