Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
993 kJ
12%
237 kcal
Tłuszcze
8,8g
13%
Tłuszcz Nasycony
2,102g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,654g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,552g
Węglowodany
35,51g
14%
Cukier
3,02g
3%
Błonnik
3,2g
Białko
4,2g
8%
Sól
1,75g
29%
Cholesterol
2mg
Potas
689mg
34%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
12%
z GDA *
(237 cal)
12% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (60%)
 
Tłuszcze (33%)
 
Białko (7%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
237
Tłusz
8,8g
Węglo
35,51g
Białk
4,2g
Jest 237 kalorii w Puree (z Dodatkiem Mleka Pełnotłustego i Margaryny) (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 33% tłusz, 60% węglo, 7% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 113
1 miarka kuchenna 237

Podobne rodzaje Puree Ziemniaczane:

Puree (z Dodatkiem Mleka Pełnotłustego)
Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła)
Puree Ziemniaczane Przygotowane z Granulek
Puree Ziemniaczane
Puree Ziemniaczane ze Świeżych Ziemniaków
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Puree Ziemniaczane

Zobacz też:

Szukałeś Puree (z Dodatkiem Mleka Pełnotłustego i Margaryny). Czy miałeś na myśli:
Puree Ziemniaczane z Dodatkiem Świeżego Mleka
Słodki Sos z Mleka i Jajek z Dodatkiem Mąki
Zwykły Jogurt z Pełnego Mleka
Mleko (Beztłuszczowe z Dodatkiem Witaminy A i Białka)
Słodkie Ziemniaki (Puree, z Puszki)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Knorr Gorący Kubek Puree Ziemniaczane z Serem i Brokułami
Eat Me Pulpety Drobiowe w Sosie Śmietanowym z Puree i Marchewką
Knorr Danie Puree Klopsiki z Cebulką
Szam Amm Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym
Kania Qbek Puree Ziemniaczane z Warzywami i Mięsem Mielonym
Szam Amm Kotlet Schabowy z Kapustą Zasmażaną i Puree Ziemniaczanym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.