Baza danych żywności i licznik kalorii  

Puree Ziemniaczane Przygotowane z Granulek

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (105 g)
na porcje
% RWS*
Energia
461 kJ
6%
110 kcal
Tłuszcze
5,84g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,338g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
2,613g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,582g
Węglowodany
12,83g
5%
Cukier
1,96g
2%
Błonnik
0,9g
Białko
2,12g
4%
Sól
0,86g
14%
Cholesterol
2mg
Potas
195mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
6%
z GDA *
(110 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (45%)
 
Tłuszcze (47%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
110
Tłusz
5,84g
Węglo
12,83g
Białk
2,12g
Jest 110 kalorii w Puree Ziemniaczane Przygotowane z Granulek (1 ilość).
Podział Kalorii: 47% tłusz, 46% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 105
1 ilość (105 g) 110
1 uncja, suche, daje 187
1 miarka kuchenna 220
1 miarka kuchenna, suche, daje 458

Podobne rodzaje Puree Ziemniaczane:

Puree Ziemniaczane ze Świeżych Ziemniaków
Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła)
Puree (z Dodatkiem Mleka Pełnotłustego i Margaryny)
Puree (z Dodatkiem Mleka Pełnotłustego)
Puree Ziemniaczane
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Puree Ziemniaczane

Podobne rodzaje Ziemniaki:

Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka)
Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane)
Pieczony Ziemniak
Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone)
Ziemniaki (Miąższ, Gotowane, bez Soli)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ziemniaki

Zobacz też:

Placki Ziemniaczane
Kluski Ziemniaczane
Kotlety Ziemniaczane
Chipsy Ziemniaczane (Solone)
Chipsy Ziemniaczane z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Knorr Danie Puree Ser z Brokułami
Kania Qbek Puree Ziemniaczane z Warzywami i Mięsem Mielonym
Knorr Danie Puree Klopsiki z Cebulką
Szam Amm Pulpety Drobiowe w Sosie Koperkowym
Knorr Puree Ziemniaczane z Boczkiem i Cebulką
Culineo Puree z Warzywami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.