Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 miarka kuchenna

Ravioli z Sosem Pomidorowym

Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
na porcje
% RWS*
Energia
1485 kJ
18%
355 kcal
Tłuszcze
14,93g
21%
Tłuszcz Nasycony
5,698g
28%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,798g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,877g
Węglowodany
36,67g
14%
Cukier
4,27g
5%
Błonnik
2,3g
Białko
18,12g
36%
Sól
2,52g
42%
Cholesterol
165mg
Potas
423mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
18%
z GDA *
(355 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (41%)
 
Tłuszcze (38%)
 
Białko (21%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
355
Tłusz
14,93g
Węglo
36,67g
Białk
18,12g
Jest 355 kalorii w Ravioli z Sosem Pomidorowym (1 miarka kuchenna).
Podział Kalorii: 38% tłusz, 41% węglo, 21% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 kawałek 54
100 gram 142
1 miarka kuchenna 355
1 ilość (250 g) 355

Podobne rodzaje Pierożki Ravioli:

Ravioli z Nadzieniem Mięsnym
Ravioli z Nadzieniem Serowym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierożki Ravioli

Podobne rodzaje Makarony:

Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Lasagna z Mięsem
Spaghetti Pełnoziarniste
Makaron
Makaron z Sosem Mięsnym
Spaghetti
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony

Zobacz też:

Taco z Wołowiną, Serem, Sałata, Pomidorem i Pikantnym Sosem Pomidorowym
Bakłażan z Serem i Sosem Pomidorowym
Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Klopsiki
Bezmięsne Spaghetti z Sosem Pomidorowym
Surówka z Białej Kapusty z Sosem
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Asia Style Vermicelli Longkou (Makaron Typu Noodle)
Vitasia Wok Noodles Classic
Knorr Makaron Napoli
La Molisana Trafilata Al Bronzo
Virtu Makaron Penne z Kurczakiem
Vegelogy Makaron z Czerwonej Soczewicy


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.