| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
651 kJ
8%
156 kcal
Tłuszcze
5,31g
8%
Tłuszcz Nasycony
1,421g
7%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,15g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,529g
Węglowodany
22,02g
8%
Cukier
0,69g
1%
Błonnik
0,8g
Białko
5,04g
10%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
4mg
Potas
166mg
8%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 03:12 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (56%)
Tłuszcze (31%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
156
|
|
Tłusz
5,31g
|
|
Węglo
22,02g
|
|
Białk
5,04g
|
|
Jest 156 kalorii w Risotto z Grzybami (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 31% tłusz, 56% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Risotto:
Zobacz też:
Szukałeś Risotto z Grzybami. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
