| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (160 g)
Energia
1042 kJ
12%
249 kcal
Tłuszcze
8,49g
12%
Tłuszcz Nasycony
2,273g
11%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,041g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,847g
Węglowodany
35,23g
14%
Cukier
1,11g
1%
Błonnik
1,2g
Białko
8,06g
16%
Sól
0,76g
13%
Cholesterol
6mg
Potas
266mg
13%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 03:12 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (56%)
Tłuszcze (31%)
Białko (13%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
249
|
|
Tłusz
8,49g
|
|
Węglo
35,23g
|
|
Białk
8,06g
|
|
Jest 249 kalorii w Risotto z Grzybami (1 porcja).
|
| Podział Kalorii: 31% tłusz, 56% węglo, 13% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Risotto:
Zobacz też:
Szukałeś Risotto z Grzybami. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
