Baza danych żywności i licznik kalorii  

Rogal Maślany

Wartość Odżywcza
Porcja
1 sztuka
na porcje
% RWS*
Energia
792 kJ
9%
189 kcal
Tłuszcze
5,46g
8%
Tłuszcz Nasycony
2,467g
12%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,424g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,031g
Węglowodany
29,05g
11%
Cukier
4,61g
5%
Błonnik
1,4g
Białko
5,48g
11%
Sól
0,83g
14%
Cholesterol
11mg
Potas
61mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 09:04 AM
9%
z GDA *
(189 cal)
9% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (62%)
 
Tłuszcze (26%)
 
Białko (12%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Rogal Maślany
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
189
Tłusz
5,46g
Węglo
29,05g
Białk
5,48g
Jest 189 kalorii w Rogal Maślany (1 ).
Podział Kalorii: 26% tłusz, 62% węglo, 12% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 sztuka 189
1 ilość (60 g) 189
100 gram 315

Podobne rodzaje Rogaliki Francuskie :

Rogalik
Croissant
Rogaliki Serowe
Rogalik Czekoladowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Rogaliki Francuskie

Podobne rodzaje Słodkie Wypieki:

Ciastko z Owocami lub Kruszonką
Ciasto Ptysiowe
Cynamonowe Ciastko z Owocami lub Kruszonką
Ciastko z Owocami lub Kruszonką i z Serem
Ciastko z Owocem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Słodkie Wypieki

Zobacz też:

Szukałeś Rogal Maślany. Czy miałeś na myśli:
Lidl Rogal Maślany
Biedronka Rogal Maślany
Carrefour Rogal
Kłos Rogal Maślany
Putka Rogal Wyborowy
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

BAITZ Rogalik z Nadzieniem Kakaowym
McDonald's Croissant z Nadzieniem Kakaowym
7 Days Max z Nadzieniem Kakaowym
Biedronka Croissant z Nadzieniem Orzechowym
7 Days Croissant
Lidl Rogalik


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.