| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1078 kJ
13%
258 kcal
Tłuszcze
0,51g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,105g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,02g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,214g
Węglowodany
59,13g
23%
Cukier
13,9g
15%
Błonnik
4,3g
Białko
5,05g
10%
Sól
0,48g
8%
Cholesterol
0mg
Potas
536mg
27%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (90%)
Tłuszcze (2%)
Białko (8%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
258
|
|
Tłusz
0,51g
|
|
Węglo
59,13g
|
|
Białk
5,05g
|
|
Jest 258 kalorii w Słodkie Ziemniaki (Puree, z Puszki) (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 2% tłusz, 91% węglo, 8% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Puree Ziemniaczane:
Podobne rodzaje Ziemniaki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
