| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
Energia
479 kJ
6%
114 kcal
Tłuszcze
0,07g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,024g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,001g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,019g
Węglowodany
26,76g
10%
Cukier
5,56g
6%
Błonnik
4g
Białko
2,09g
4%
Sól
0,18g
3%
Cholesterol
0mg
Potas
448mg
22%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (92%)
Tłuszcze (1%)
Białko (7%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
114
|
|
Tłusz
0,07g
|
|
Węglo
26,76g
|
|
Białk
2,09g
|
|
Jest 114 kalorii w Słodkie Ziemniaki (1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę).
|
| Podział Kalorii: 1% tłusz, 92% węglo, 7% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ziemniaki:
Podobne rodzaje Warzywa:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
