| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
182 kJ
2%
44 kcal
Tłuszcze
2,33g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,246g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,243g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,698g
Węglowodany
5,09g
2%
Cukier
3,47g
4%
Błonnik
1g
Białko
1,45g
3%
Sól
0,58g
10%
Cholesterol
1mg
Potas
203mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 23 wrz 22 09:52 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (44%)
Tłuszcze (44%)
Białko (12%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
44
|
|
Tłusz
2,33g
|
|
Węglo
5,09g
|
|
Białk
1,45g
|
|
Jest 44 kalorii w Sałata ze Śmietaną (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 44% tłusz, 43% węglo, 12% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Sałata:
Zobacz też:
Szukałeś Sałata ze Śmietaną. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
