Baza danych żywności i licznik kalorii  

Pomidory ze Śmietaną i Cebulą

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
219 kJ
3%
52 kcal
Tłuszcze
3,33g
5%
Tłuszcz Nasycony
2,012g
10%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,957g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,223g
Węglowodany
5,2g
2%
Cukier
2,51g
3%
Błonnik
1,1g
Białko
1,26g
3%
Sól
0,52g
9%
Cholesterol
7mg
Potas
210mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 13 maj 20 12:05 AM
3%
z GDA *
(52 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (37%)
 
Tłuszcze (54%)
 
Białko (9%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
52
Tłusz
3,33g
Węglo
5,2g
Białk
1,26g
Jest 52 kalorii w Pomidory ze Śmietaną i Cebulą (100 gram).
Podział Kalorii: 54% tłusz, 37% węglo, 9% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 52
1 porcja (120 g) 63

Podobne rodzaje Pomidory:

Pomidory
Czerwone Pomidory
Czerwone Pomidory (z Puszki)
Zmiażdżone Pomidory (z Puszki)
Pomidory Koktajlowe
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pomidory

Zobacz też:

Szukałeś Pomidory ze Śmietaną i Cebulą. Czy miałeś na myśli:
Sałata ze Śmietaną
Nachos z Wołowiną, Fasolą, Serem i Śmietaną
Pieczony Ziemniak Nadziewany Kwaśną Śmietaną (Spożyty ze Skórką)
Pierogi ze Szpinakiem
Rurka z Bitą Śmietaną
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mutti Doppio Concentrato Di Pomodoro
Ślimak Makaron Ai Due Pomidori
Kier Pomidory Obierane Krojone
Rustica Pasta z Suszonych Pomidorów
Mutti Pizzutello Tomatoes With Calabrian Chilli Pepper
Biedronka Pomidor


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.