Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcja (85 g)

Sałatka Owocowa

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (85 g)
na porcje
% RWS*
Energia
225 kJ
3%
54 kcal
Tłuszcze
0,81g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,614g
3%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,051g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,042g
Węglowodany
12,5g
5%
Cukier
10,23g
11%
Błonnik
1,7g
Białko
0,63g
1%
Sól
0,01g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
134mg
7%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 10:35 PM
3%
z GDA *
(54 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (84%)
 
Tłuszcze (12%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Sałatka Owocowa Sałatka Owocowa Sałatka Owocowa
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
54
Tłusz
0,81g
Węglo
12,5g
Białk
0,63g
Jest 54 kalorii w Sałatka Owocowa (1 porcja).
Podział Kalorii: 12% tłusz, 84% węglo, 4% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 porcja (85 g) 54
100 gram 57
1 miarka kuchenna 108

Podobne rodzaje Sałatka Owocowa:

Sałatka Owocowa z Brzoskwinią Gruszką Morelą Ananasem Wiśnią (z Kawałkami Owoców, Rozcieńczona, w Puszce)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatka Owocowa

Podobne rodzaje Owoce:

Brzoskwinie
Banany
Pomarańcze
Maliny
Truskawki
Jabłka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Owoce

Zobacz też:

Tropikalna Sałatka Owocowa (Ananas Papaja Banan i Guajawa, Kawałki Owoców i Płyn, w Gęstym Syropie, z Puszki)
Costa Coffee Sałatka Owocowa
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Auchan Pineapple Chunks
QF Jackfruit Żółty
Owocowa Rapsodia Jabłko z Ananasem i Mango
Biedronka Brzoskwinia
Biedronka Nektarynka
Haps Żelki Wiśniowo-Bananowe


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.