Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
63 kJ
1%
15 kcal
Tłuszcze
0,15g
0%
Tłuszcz Nasycony
0,021g
0%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,011g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,048g
Węglowodany
3,14g
1%
Cukier
1,8g
2%
Błonnik
1,1g
Białko
0,74g
1%
Sól
0,05g
1%
Cholesterol
0mg
Potas
162mg
8%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
1%
z GDA *
(15 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (74%)
 
Tłuszcze (8%)
 
Białko (18%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Sałatka z Bukietem Warzyw Sałatka z Bukietem Warzyw Sałatka z Bukietem Warzyw
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
15
Tłusz
0,15g
Węglo
3,14g
Białk
0,74g
Jest 15 kalorii w Sałatka z Bukietem Warzyw (100 gram).
Podział Kalorii: 8% tłusz, 74% węglo, 18% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 miarka kuchenna 11
1 ilość (74 g) 11
100 gram 15

Podobne rodzaje Zielona Sałatka:

Sałatka z Sałatą, Awokado, Pomidorem, i/lub Marchewkami
Sałatka z Sałatą, Jajkiem, Pomidorem, i/lub Marchewkami
Sałatka z Sałatą Jajkiem, Serem, Pomidorem, i/lub Marchewkami
Sałatka z Bukietem Warzyw (w tym Pomidory i/lub Marchewki)
Sałatka z Serem, Pomidorem i/lub Marchewkami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zielona Sałatka

Podobne rodzaje Sałatki:

Mieszane Sałaty
Sałatka Ziemniaczana
Sałatka z Tuńczyka
Sałatka Jajeczna
Sałatka Grecka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatki
Inna podobna żywność
Warzywa

Zobacz też:

Sałatka Krabowa
Sałatka z Indyka lub Kurczaka (Kurczak i/lub Indyk, Pomidor i/lub Marchew, Inne Warzywa)
Bonduelle Mexico Mieszanka Warzyw
Sałatka Cesarska z Rzymskiej Sałaty
Rosół Jarzynowy (po Przyrządzeniu z Wodą w tej Samej Ilości, w Puszce)
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Salad Story Cobb (Powiększony)
Salad Story Neapolitana (Powiększona)
Fit & Easy Sałatka na Gotowo
Salad Story Wołowina Awokado (Powiększona)
Salad Story Sałatka Krewetkowa Salsa (Powiększona)
Salad Story Cezar(Powiększona)


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.