| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
50 gram
Energia
745 kJ
9%
178 kcal
Tłuszcze
13,72g
20%
Tłuszcz Nasycony
8,807g
44%
Tłuszcz Jednonienasycony
3,874g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,328g
Węglowodany
1,11g
0%
Cukier
1,11g
1%
Błonnik
0g
Białko
12,47g
25%
Sól
1,02g
17%
Cholesterol
57mg
Potas
60mg
3%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (3%)
Tłuszcze (69%)
Białko (28%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
178
|
|
Tłusz
13,72g
|
|
Węglo
1,11g
|
|
Białk
12,47g
|
|
Jest 178 kalorii w Ser Gouda (50 gram).
|
| Podział Kalorii: 69% tłusz, 2% węglo, 28% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ser Gouda:
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
