| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
80 gram
Energia
1192 kJ
14%
285 kcal
Tłuszcze
21,95g
31%
Tłuszcz Nasycony
14,091g
70%
Tłuszcz Jednonienasycony
6,198g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,526g
Węglowodany
1,78g
1%
Cukier
1,78g
2%
Błonnik
0g
Białko
19,95g
40%
Sól
1,64g
27%
Cholesterol
91mg
Potas
97mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (3%)
Tłuszcze (69%)
Białko (28%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
285
|
|
Tłusz
21,95g
|
|
Węglo
1,78g
|
|
Białk
19,95g
|
|
Jest 285 kalorii w Ser Gouda (80 gram).
|
| Podział Kalorii: 69% tłusz, 2% węglo, 28% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ser Gouda:
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
