Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 ilość (28 g)

Ser Kozi

Wartość Odżywcza
Porcja
1 ilość (28 g)
na porcje
% RWS*
Energia
423 kJ
5%
101 kcal
Tłuszcze
8,08g
12%
Tłuszcz Nasycony
5,585g
28%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,842g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,192g
Węglowodany
0,52g
0%
Cukier
0,52g
1%
Błonnik
0g
Białko
6,59g
13%
Sól
0,29g
5%
Cholesterol
22mg
Potas
22mg
1%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
5%
z GDA *
(101 cal)
5% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (72%)
 
Białko (26%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
101
Tłusz
8,08g
Węglo
0,52g
Białk
6,59g
Jest 101 kalorii w Ser Kozi (1 ilość).
Podział Kalorii: 72% tłusz, 2% węglo, 26% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cal sześcienny 90
1 ilość (28 g) 101
100 gram 361

Podobne rodzaje Kozi Ser:

Ser Kozi (Miękki)
Ser Kozi (Twardy)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kozi Ser

Podobne rodzaje Ser:

Ser Colby Jack
Ser Amerykański
Ser Cheddar
Sera Cheddar lub Colby z Obniżoną Zawartością Tłuszczu
Ser Szwajcarski
Ser Provolone
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Ser

Zobacz też:

Światowid Ser Kozi w Plastrach
Pilos Ser Kozi
Pilos Ser Naturalny Kozi
Pilos Ser Kozi Talarki
Soignon Ser Kozi Roladka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

1001 Delights Goat Cheese
Danmis Ser Kozi Twardy w Plastrach
Światowid Salami z Czosnkiem Niedźwiedzim
Pilos Ser Kozi Półtwardy
Danmis Kozi Smakołyk Czekoladowy
Pilos Ser Kozi


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.