| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę
Energia
2060 kJ
25%
492 kcal
Tłuszcze
39,97g
57%
Tłuszcz Nasycony
25,167g
126%
Tłuszcz Jednonienasycony
11,551g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,187g
Węglowodany
0,9g
0%
Cukier
0,66g
1%
Błonnik
0g
Białko
32,31g
65%
Sól
1,77g
29%
Cholesterol
117mg
Potas
107mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 10 maj 20 07:40 PM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (1%)
Tłuszcze (73%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
492
|
|
Tłusz
39,97g
|
|
Węglo
0,9g
|
|
Białk
32,31g
|
|
Jest 492 kalorii w Ser Monterey Jack (1 miarka kuchenna, pokrojony w kostkę).
|
| Podział Kalorii: 73% tłusz, 1% węglo, 26% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
