| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
1519 kJ
18%
363 kcal
Tłuszcze
27,77g
40%
Tłuszcz Nasycony
17,637g
88%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,865g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,82g
Węglowodany
2,47g
1%
Cukier
0,64g
1%
Błonnik
0g
Białko
25,48g
51%
Sól
1,53g
26%
Cholesterol
84mg
Potas
100mg
5%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (3%)
Tłuszcze (69%)
Białko (28%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
363
|
|
Tłusz
27,77g
|
|
Węglo
2,47g
|
|
Białk
25,48g
|
|
Jest 363 kalorii w Ser Naturalny (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 69% tłusz, 3% węglo, 28% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Ser:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
