| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
Energia
602 kJ
7%
144 kcal
Tłuszcze
2,87g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,933g
5%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,065g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,44g
Węglowodany
19,72g
8%
Cukier
1,91g
2%
Błonnik
1,1g
Białko
9,19g
18%
Sól
0,70g
12%
Cholesterol
18mg
Potas
190mg
10%
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 03:23 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (56%)
Tłuszcze (18%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
144
|
|
Tłusz
2,87g
|
|
Węglo
19,72g
|
|
Białk
9,19g
|
|
Jest 144 kalorii w Shoarma (100 gram).
|
| Podział Kalorii: 18% tłusz, 56% węglo, 26% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Kanapki:
Zobacz też:
Szukałeś Shoarma. Czy miałeś na myśli:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
