Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 uncja, bez kości (daje po ugotowaniu)

Smażona Koza

Wartość Odżywcza
Porcja
1 uncja, bez kości (daje po ugotowaniu)
na porcje
% RWS*
Energia
134 kJ
2%
32 kcal
Tłuszcze
0,95g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,238g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,355g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,237g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
5,56g
11%
Sól
0,21g
4%
Cholesterol
15mg
Potas
83mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
2%
z GDA *
(32 cal)
2% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (28%)
 
Białko (72%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
32
Tłusz
0,95g
Węglo
0g
Białk
5,56g
Jest 32 kalorii w Smażona Koza (1 uncja, bez kości (daje po ugotowaniu)).
Podział Kalorii: 28% tłusz, 0% węglo, 72% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cal sześcienny, bez kości 26
1 uncja, bez kości (daje po ugotowaniu) 32
1 uncja, bez kości 43
1 ilość (85 g) 130
100 gram 153

Podobne rodzaje Przekąski:

Krakersy
Precle
Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Cukinia Smażona
Smażona Cebula
Karkówka Smażona
Kiełbasa Smażona
Miruna Smażona
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Costa Coffee Wrap Kurczakiem
Magnetic Easter Tartalets
Głodniaki Parówki z Filetem z Indyka
Tastino Pop Corn Snack Pizza
Rymut Draże Kukurydziane
POLOmarket Pestki Dyni Bacalis


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.