Baza danych żywności i licznik kalorii  

100 gram

Smażona Koza

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
640 kJ
8%
153 kcal
Tłuszcze
4,52g
6%
Tłuszcz Nasycony
1,133g
6%
Tłuszcz Jednonienasycony
1,692g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,129g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
26,46g
53%
Sól
1,00g
17%
Cholesterol
73mg
Potas
395mg
20%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
8%
z GDA *
(153 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (28%)
 
Białko (72%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
153
Tłusz
4,52g
Węglo
0g
Białk
26,46g
Jest 153 kalorii w Smażona Koza (100 gram).
Podział Kalorii: 28% tłusz, 0% węglo, 72% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cal sześcienny, bez kości 26
1 uncja, bez kości (daje po ugotowaniu) 32
1 uncja, bez kości 43
1 ilość (85 g) 130
100 gram 153

Podobne rodzaje Przekąski:

Krakersy
Chipsy
Precle
Popcorn Przygotowany bez Oleju
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski

Zobacz też:

Cukinia Smażona
Smażona Cebula
Karkówka Smażona
Kiełbasa Smażona
Miruna Smażona
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

POLOmarket Pestki Dyni Bacalis
Costa Coffee Wrap z Roślinną Wowowiną
Biedronka Koszyczek z Warzywami i Serem Ementaler
McLLOYD'S Kimifinne Ketchup Sticks
Mlekovita Przysmak Świąteczny
HAPPY FIT PRO Wafle Z Kremem Waniliowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.