Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
1167 kJ
14%
279 kcal
Tłuszcze
18,5g
26%
Tłuszcz Nasycony
6,8g
34%
Tłuszcz Jednonienasycony
8,003g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,107g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
26,41g
53%
Sól
0,96g
16%
Cholesterol
80mg
Potas
415mg
21%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
14%
z GDA *
(279 cal)
14% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (61%)
 
Białko (39%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Smażony Kotlet Schabowy
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
279
Tłusz
18,5g
Węglo
0g
Białk
26,41g
Jest 279 kalorii w Smażony Kotlet Schabowy (100 gram).
Podział Kalorii: 61% tłusz, 0% węglo, 39% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 mały lub cienki kawałek (85 g, z kośćmi, surowy) (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 123
1 średni (155 g, z kośćmi, surowy) (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 226
1 ilość (81 g) 226
100 gram 279
1 duży (225 g, z kośćmi, surowy) (daje po ugotowaniu, kości usunięte) 326

Podobne rodzaje Kotlety Schabowe:

Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy
Pieczony lub Zapiekany Kotlet Schabowy
Pieczony lub Zapiekany w Panierce lub Mące Kotlet Schabowy
Kotlet Schabowy
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kotlety Schabowe

Podobne rodzaje Wieprzowina:

Żeberka Wieprzowe
Schab Wieprzowy (Polędwica)
Pieczeń Wieprzowa
Wieprzowina
Mielona Wieprzowina
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina

Zobacz też:

Kotlet Schabowy w Panierce
Sokołów Kotlet Schabowy w Panierce
Kotlet Mielony z Indyka
Karp Smażony
Ślimak Kotlet Schabowy
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kaufland Wędzonka Wieprzowa
Rzeźnik Żeberka z Sosem Barbecue
Haga Boczek Parzony
Ślimak Bitki Wieprzowe w Sosie z Zielonym Pieprzem
Auchan Smalec Z Cebulą I Mięsem
Sokołów Szaszłyk Wieprzowy z Warzywami


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.