Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcja (30 g)

Smalec z Fasoli

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcja (30 g)
na porcje
% RWS*
Energia
122 kJ
1%
29 kcal
Tłuszcze
0,6g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,123g
1%
Tłuszcze Trans
0,001g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,159g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,257g
Węglowodany
4,46g
2%
Cukier
0,26g
0%
Błonnik
1,7g
Białko
1,64g
3%
Sól
0,31g
5%
Cholesterol
6mg
Potas
85mg
4%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 10:50 PM
1%
z GDA *
(29 cal)
1% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (60%)
 
Tłuszcze (18%)
 
Białko (22%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
29
Tłusz
0,6g
Węglo
4,46g
Białk
1,64g
Jest 29 kalorii w Smalec z Fasoli (1 porcja).
Podział Kalorii: 18% tłusz, 60% węglo, 22% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 łyżka stołowa 15
1 porcja (30 g) 29
100 gram 97

Podobne rodzaje Pasty:

Margaryna
Ser Śmietankowy do Smarowania
Majonez
Masło
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pasty

Zobacz też:

Szukałeś Smalec z Fasoli. Czy miałeś na myśli:
Go Vege Smalec z Fasoli z Jabłkiem i Cebulką
Pasta z Czerwonej Fasoli
Chili Con Carne z Fasolą
Ciasto z Kleistego Ryżu i Suszonej Fasoli
Nachos z Wołowiną, Fasolą, Serem i Śmietaną
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Wawrzyniec Pasta Z Pieczarką I Borowikiem Szlachetnym
Duc De Coeur Pasta z Suszonych Pomidorów
Chef Select Pikantna Pasta z Serem i Czosnkiem
Chef Select Hummus z Czerwonym Pesto
Naura BIO Paprykarz z Kaszą Jaglaną
Deluxe Pesto Mushrooms & Truffle


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.