Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 porcje (249 g)

Spaghetti Bolognese

Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (249 g)
na porcje
% RWS*
Energia
1523 kJ
18%
364 kcal
Tłuszcze
12,73g
18%
Tłuszcz Nasycony
2,341g
12%
Tłuszcze Trans
0,248g
Tłuszcz Jednonienasycony
6,237g
Tłuszcz Wielonienasycony
2,813g
Węglowodany
45,28g
17%
Cukier
6,99g
8%
Błonnik
4,1g
Białko
17,73g
35%
Sól
1,28g
21%
Cholesterol
30mg
Potas
625mg
31%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 09:10 PM
18%
z GDA *
(364 cal)
18% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (50%)
 
Tłuszcze (31%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Spaghetti Bolognese Spaghetti Bolognese Spaghetti Bolognese
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
364
Tłusz
12,73g
Węglo
45,28g
Białk
17,73g
Jest 364 kalorii w Spaghetti Bolognese (1 porcje).
Podział Kalorii: 31% tłusz, 49% węglo, 19% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 146
1 miarka kuchenna 364
1 porcje (249 g) 364

Podobne rodzaje Spaghetti:

Bezmięsne Spaghetti z Sosem Pomidorowym
Spaghetti Pełnoziarniste
Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Klopsiki
Makaron Spaghetti Pełnoziarnisty z Sosem Mięsnym
Spaghetti
Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Warzywami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Spaghetti

Podobne rodzaje Makarony:

Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Makaron z Sosem Mięsnym
Lasagna z Mięsem
Makaron
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony

Zobacz też:

Szukałeś Spaghetti Bolognese. Czy miałeś na myśli:
Chef Select Spaghetti Bolognese
Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami
Żabka Spaghetti Bolognese
Knorr Spaghetti Bolognese
Pizza Hut Spaghetti Bolognese
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Asia Style Vermicelli Longkou (Makaron Typu Noodle)
Lubella Gniazda Wstęgi
Dobrusia Pióra
Vegelogy Makaron z Czerwonej Soczewicy
La Molisana Trafilata Al Bronzo
Lubella Sprężynki


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.