Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
612 kJ
7%
146 kcal
Tłuszcze
5,11g
7%
Tłuszcz Nasycony
0,94g
5%
Tłuszcze Trans
0,099g
Tłuszcz Jednonienasycony
2,505g
Tłuszcz Wielonienasycony
1,13g
Węglowodany
18,18g
7%
Cukier
2,81g
3%
Błonnik
1,7g
Białko
7,12g
14%
Sól
0,51g
9%
Cholesterol
12mg
Potas
251mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 09:10 PM
7%
z GDA *
(146 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (50%)
 
Tłuszcze (31%)
 
Białko (19%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

Spaghetti Bolognese Spaghetti Bolognese Spaghetti Bolognese
Zobacz Zdjęcia

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
146
Tłusz
5,11g
Węglo
18,18g
Białk
7,12g
Jest 146 kalorii w Spaghetti Bolognese (100 gram).
Podział Kalorii: 31% tłusz, 49% węglo, 19% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 146
1 miarka kuchenna 364
1 porcje (249 g) 364

Podobne rodzaje Spaghetti:

Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Klopsiki
Spaghetti Pełnoziarniste
Spaghetti
Spaghetti z Sosem Pomidorowym i Warzywami
Makaron Spaghetti Pełnoziarnisty z Sosem Mięsnym
Bezmięsne Spaghetti z Sosem Pomidorowym
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Spaghetti

Podobne rodzaje Makarony:

Lasagna z Mięsem
Makaron z Sosem Mięsnym
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Makaron
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony

Zobacz też:

Szukałeś Spaghetti Bolognese. Czy miałeś na myśli:
Chef Select Spaghetti Bolognese
Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami
Żabka Spaghetti Bolognese
Knorr Spaghetti Bolognese
Pizza Hut Spaghetti Bolognese
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Vifon Ramen Tonkotsu
Ślimak Makaron po Pekińsku
Lubella Gniazda Wstęgi
Lubella Sprężynki
Knorr Makaron Napoli
La Molisana Trafilata Al Bronzo


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.