| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1650 kJ
20%
394 kcal
Tłuszcze
25,37g
36%
Tłuszcz Nasycony
10,038g
50%
Tłuszcz Jednonienasycony
7,716g
Tłuszcz Wielonienasycony
4,59g
Węglowodany
15,28g
6%
Cukier
2,48g
3%
Błonnik
1,3g
Białko
26,01g
52%
Sól
2,89g
48%
Cholesterol
69mg
Potas
527mg
26%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (16%)
Tłuszcze (58%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
394
|
|
Tłusz
25,37g
|
|
Węglo
15,28g
|
|
Białk
26,01g
|
|
Jest 394 kalorii w Strogonow (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 58% tłusz, 16% węglo, 26% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
