| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 porcje (192 g)
Energia
1237 kJ
15%
296 kcal
Tłuszcze
19,03g
27%
Tłuszcz Nasycony
7,528g
38%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,787g
Tłuszcz Wielonienasycony
3,443g
Węglowodany
11,46g
4%
Cukier
1,86g
2%
Błonnik
1g
Białko
19,51g
39%
Sól
2,16g
36%
Cholesterol
52mg
Potas
396mg
20%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (16%)
Tłuszcze (58%)
Białko (26%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
296
|
|
Tłusz
19,03g
|
|
Węglo
11,46g
|
|
Białk
19,51g
|
|
Jest 296 kalorii w Strogonow (1 porcje).
|
| Podział Kalorii: 58% tłusz, 16% węglo, 26% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Wołowina:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
