| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 miarka kuchenna
Energia
1124 kJ
13%
269 kcal
Tłuszcze
23,64g
34%
Tłuszcz Nasycony
3,593g
18%
Tłuszcz Jednonienasycony
5,895g
Tłuszcz Wielonienasycony
12,9g
Węglowodany
14,08g
5%
Cukier
9,13g
10%
Błonnik
3,5g
Białko
2,36g
5%
Sól
1,30g
22%
Cholesterol
11mg
Potas
379mg
19%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (21%)
Tłuszcze (76%)
Białko (3%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
269
|
|
Tłusz
23,64g
|
|
Węglo
14,08g
|
|
Białk
2,36g
|
|
Jest 269 kalorii w Surówka z Białej Kapusty z Sosem (1 miarka kuchenna).
|
| Podział Kalorii: 76% tłusz, 20% węglo, 3% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Surówka z Białej Kapusty:
Podobne rodzaje Sałatki:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
