Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
2816 kJ
34%
673 kcal
Tłuszcze
68,37g
98%
Tłuszcz Nasycony
4,899g
24%
Tłuszcz Jednonienasycony
18,764g
Tłuszcz Wielonienasycony
34,071g
Węglowodany
13,08g
5%
Cukier
3,59g
4%
Błonnik
3,7g
Białko
13,69g
27%
Sól
0,00g
0%
Cholesterol
0mg
Potas
597mg
30%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 04 lut 08 05:07 AM
34%
z GDA *
(673 cal)
34% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (7%)
 
Tłuszcze (85%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
673
Tłusz
68,37g
Węglo
13,08g
Białk
13,69g
Jest 673 kalorii w Suszone Orzeszki Piniowe (100 gram).
Podział Kalorii: 85% tłusz, 7% węglo, 8% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
10 orzechy 11
100 gram 673

Podobne rodzaje Orzechy Piniowe:

Orzeszki Piniowe (Pignolias)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy Piniowe

Podobne rodzaje Orzechy:

Migdały
Orzechy Nerkowca
Mieszane Orzechy
Orzechy Włoskie
Orzechy Pekan
Orzeszki Ziemne
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Orzechy
Inna podobna żywność
Przekąski

Zobacz też:

Orzeszki Pistacjowe
Suszone Pomidory
Suszone Banany
Suszone Ziarna Słonecznika
Suszone Pestki Dyni i Kabaczka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Mistrz Rohus Kabanosy Drobiowe z Dodatkiem Wieprzowiny
Tastino Pop Corn Snack Pizza
Bio Planet Płatki Kasztanowe
Głodniaki Parówki z Filetem z Indyka
Mlekovita Przysmak Świąteczny
Lays Karbowane Serowa Quesadilla


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.