| Baza danych żywności i licznik kalorii |
|
|
Wartość Odżywcza
Porcja
1 mały (6,5 cm średnicy)
Energia
163 kJ
2%
39 kcal
Tłuszcze
1,12g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,316g
2%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,554g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,137g
Węglowodany
5,73g
2%
Cukier
0,58g
1%
Błonnik
0,3g
Białko
1,45g
3%
Sól
0,24g
4%
Cholesterol
11mg
Potas
32mg
2%
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
|
Podział Kalorii:
Węglowodany (59%)
Tłuszcze (26%)
Białko (15%)
|
|
* Na podstawie GDA 2000 kalorii
 Zdjęcia
|
|
Podsumowanie Wartości Odżywczych:
|
Kal
39
|
|
Tłusz
1,12g
|
|
Węglo
5,73g
|
|
Białk
1,45g
|
|
Jest 39 kalorii w Tostowany Racuszek (1 mały).
|
| Podział Kalorii: 26% tłusz, 59% węglo, 15% białk. |
Typowe porcje:
Podobne rodzaje Producty na Śniadanie:
Zobacz też:
|
|
|
Wyszukiwarka Żywności
|
|
|
|
Ostatnio Spożyta Żywność:
|
Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
