Baza danych żywności i licznik kalorii  

1 cienki plasterek

Tosty z Chleba z Rodzynkami

Wartość Odżywcza
Porcja
1 cienki plasterek
na porcje
% RWS*
Energia
261 kJ
3%
62 kcal
Tłuszcze
1,01g
1%
Tłuszcz Nasycony
0,247g
1%
Tłuszcz Jednonienasycony
0,524g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,155g
Węglowodany
11,95g
5%
Cukier
1,3g
1%
Błonnik
1g
Białko
1,81g
4%
Sól
0,22g
4%
Cholesterol
0mg
Potas
52mg
3%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 21 sie 07 07:33 AM
3%
z GDA *
(62 cal)
3% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (75%)
 
Tłuszcze (14%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
62
Tłusz
1,01g
Węglo
11,95g
Białk
1,81g
Jest 62 kalorii w Tosty z Chleba z Rodzynkami (1 cienki plasterek).
Podział Kalorii: 14% tłusz, 75% węglo, 11% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 cienki plasterek 62
1 zwykła kromka 71
1 ilość (24 g) 71
1 duża kromka 86
100 gram 297

Podobne rodzaje Chleb z Rodzynkami:

Chleb z Rodzynkami
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb z Rodzynkami

Podobne rodzaje Tost:

Tosty z Białego Chleba
Tostowane Pieczywo Pełnoziarniste
Tosty z Chleba Żytniego
Tostowany Chleb Wieloziarnisty
Tosty Francuskie lub Chleb Wiedeński (w tym Zakwas)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Tost
Inna podobna żywność
Chleb

Zobacz też:

Tosty z Chleba Pita
Tosty z Chleba Ziemniaczanego
Tosty z Chleba na Zakwasie
Cynamonowe Bułeczki z Rodzynkami
Tosty z Pieczywa Pełnoziarnistego
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Kraina Chleba Tost Czekoladowy
Schulstad Wholegrain Toast
Z Dobrej Piekarni Tost Pszenny
Grzybki Tost z Mąką Orkiszową i Otrębami
Auchan Chleb Tostowy Pszenny
Los Hermanos Tost Pełnoziarnisty


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.