Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
324 kJ
4%
78 kcal
Tłuszcze
1,88g
3%
Tłuszcz Nasycony
0,15g
1%
Tłuszcze Trans
0g
Tłuszcz Jednonienasycony
1,022g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,594g
Węglowodany
11,08g
4%
Cukier
0,99g
1%
Błonnik
5,2g
Białko
4,33g
9%
Sól
0,65g
11%
Cholesterol
0mg
Potas
195mg
10%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 12 maj 20 12:29 PM
4%
z GDA *
(78 cal)
4% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (57%)
 
Tłuszcze (21%)
 
Białko (22%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
78
Tłusz
1,88g
Węglo
11,08g
Białk
4,33g
Jest 78 kalorii w Zupa z Czerwoną Soczewicą (100 gram).
Podział Kalorii: 21% tłusz, 56% węglo, 22% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
100 gram 78
1 miarka kuchenna 192
1 porcja (248 g) 192

Podobne rodzaje Zupy:

Zupa Jarzynowa (w Puszce, Skondensowana)
Zupa Pomidorowa
Zupa Meksykańska
Zupa Miso
Rosół z Makaronem
Rosół z Kury/Kurczaka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Zupy

Podobne rodzaje Soczewica:

Gotowana Soczewica
Soczewica
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Soczewica

Zobacz też:

Szukałeś Zupa z Czerwoną Soczewicą. Czy miałeś na myśli:
Lidl Zupa Marchewkowa z Soczewicą Czerwoną
Lidl Zupa Krem z Buraków z Soczewicą Czerwoną
Zupa Botwinka
Zupa Jarzynowa
Zupa Tajska
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Freshona Linzen
Elios Sałatka z Soczewicą
Happy Frucht Soczewica
Tesco Soczewica Czerwona Połówki
Nasza Spiżarnia Soczewica Zielona
Bonduelle Kaszetka z Soczewicą


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.