Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
674 kJ
8%
161 kcal
Tłuszcze
7,30g
10%
Tłuszcz Nasycony
3,500g
18%
Węglowodany
0,90g
0%
Cukier
0,50g
1%
Białko
23,00g
46%
Sól
2,00g
33%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 20 kwi 24 02:12 AM
8%
z GDA *
(161 cal)
8% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (2%)
 
Tłuszcze (41%)
 
Białko (57%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
161
Tłusz
7,3g
Węglo
0,9g
Białk
23g
Jest 161 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 41% tłusz, 2% węglo, 57% białk.

Podobne Szynka z Olewnik:

Szynka Konserwowa Wieprzowa
Polędwica Wieprzowa Pieczona
Polędwica Krucha z Fileta z Kurczaka
Szynka Krucha Wędzona z Fileta z Kurczaka
Szynka Tatrzańska
Kiełbaski Wiedeńskie z Szynki
  Zobacz Więcej Produktów z OlewnikSzynka

Podobne Wieprzowina z Olewnik:

Parówkowa Wiedeńska
Polędwica Sopocka
Kabanosy z Gęsiną
Kabanosy Wieprzowe z Szynki
Schab Wieprzowy Marynowany po Staropolsku
Smalec Szlachecki

Inny rodzaj Szynka:

Plasterki Szynki (Extra Chude)
Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu)
Plasterki Szynki ze Sklepu
Świeża Szynka
Posiekana Szynka
Szynka Mielona
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Szynka

Inny rodzaj Wieprzowina:

Mielona Wieprzowina
Schab Wieprzowy (Polędwica)
Żeberka Wieprzowe
Wieprzowina
Kotlet Schabowy
Pieczeń Wieprzowa
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Wieprzowina
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

JBB Kiełbasa Krotoszyńska z Beczki
Duda Filet Złocisty
Niewieścin Szynka Od Dziadka
Dolina Dobra Szynka po Kaszubsku w Cebuli
Pikok Polędwica z Indyka o Smaku Maślanym
Poliwczak Szynka Gotowana w Siatce


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.