Baza danych żywności i licznik kalorii  
Wartość Odżywcza
Porcja
1 kromka (60 g)
na porcje
% RWS*
Energia
548 kJ
7%
131 kcal
Tłuszcze
3,10g
4%
Tłuszcz Nasycony
0,100g
1%
Węglowodany
19,00g
7%
Cukier
2,00g
2%
Błonnik
5,6g
Białko
3,20g
6%
Sól
0,67g
11%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 07 mar 24 11:09 AM
7%
z GDA *
(131 cal)
7% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (65%)
 
Tłuszcze (24%)
 
Białko (11%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
131
Tłusz
3,1g
Węglo
19g
Białk
3,2g
Jest 131 kalorii w 1 kromka (60 g).
Podział Kalorii: 24% tłusz, 65% węglo, 11% białk.

Podobne Chleb Żytni z Pano:

Chleb Żytni 100% bez Drożdży
Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty z Dodatkiem Amarantusa i Komosy Ryżowej
Chałka Drożdżowa
Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty

Podobne Chleb z Pano:

Chrupak 4 Ziarna
Chleb Wiejski na Naturalnym Zakwasie
Tortilla Wieloziarnista
Bułki Pszenne
Tortilla Wraps
Lawasz
  Zobacz Więcej Produktów z PanoChleb

Inny rodzaj Chleb Żytni:

Chleb Pumpernikiel
Chleb Żytni
Tostowany Chleb Żytni
Chleb Żytni (Produkt Dietetyczny)
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb Żytni

Inny rodzaj Chleb:

Chleb Wieloziarnisty
Chleb Biały
Chleb na Zakwasie
Bułeczki Podawane do Obiadu
Pieczywo Pełnoziarniste
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Chleb
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Costa Coffee Tost z Pieczarkami
McDonald's Grzanki w Saszetce
Costa Coffee Tost z Jajkiem i Szynką
Costa Coffee Tost z Roślinnym Qurczakiem
PIEKARNIA W SERCU LIDLA Pita Pszenna
Podketo Chlebek "Łubinek"


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.