Baza danych żywności i licznik kalorii  

Piotr i Paweł

Sałatka z Tuńczykiem

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
1096 kJ
13%
262 kcal
Tłuszcze
21,00g
30%
Tłuszcz Nasycony
1,700g
9%
Węglowodany
13,00g
5%
Cukier
1,10g
1%
Białko
5,50g
11%
Sól
1,88g
31%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 19 gru 14 05:22 AM
13%
z GDA *
(262 cal)
13% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (20%)
 
Tłuszcze (72%)
 
Białko (8%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
262
Tłusz
21g
Węglo
13g
Białk
5,5g
Jest 262 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 72% tłusz, 20% węglo, 8% białk.

Podobne Makarony z Piotr i Paweł :

Makaron Pióra
Makaron 4-Jajeczny z Kurkumą
Penne ze Szpinakiem w Sosie Serowym
Makaron Pełnoziarnisty 4-Jajeczny
Makaroni z Kurczakiem
Tortellini z Warzywami i Sosem Pieczarkowym

Więcej produktów z Piotr i Paweł :

Jagody Czarne
Kakao Holenderskie
Sałatka Wegetariańska z Dynią
Pierogi Ze Szpinakiem
Zupa Brokułowa z Kaszą Jęczmienną
  Zobacz wszystkie Piotr i Paweł Produkty

Inny rodzaj Sałatka z Tuńczyka:

Sałatka z Tuńczyka z Serem
Sałatka z Tuńczykiem
Sałatka z Tuńczyka z Jajkiem
Sałatka z Tuńczyka
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Sałatka z Tuńczyka

Inny rodzaj Makarony:

Spaghetti
Makaron z Sosem Mięsnym
Spaghetti Pełnoziarniste
Makaron
Bezmięsne Makaron z Sosem Pomidorowym
Lasagna z Mięsem
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Makarony
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Nixe Sałatka z Tuńczykiem i Kaszą Kuskus
Graal Salatino Tuńczyk z Fasolą i Czarnuszką
Elios Sałatka z Soczewicą i Wędzonym Tuńczykiem.
Łosoś Ustka Sałatka z Tuńczykiem i Warzywami w Oliwie z Oliwek
King Oscar Sałatka z Tuńczykiem, Soczewicą i Dzikim Ryżem
Rio Mare Insalatissime Lentils


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.